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Heureuse année 2015 ....

Heureuse année 2015 ....

Haut les cœurs copains, copines, ne nous laissons pas abattre par la sinistrose généralisée, la vilenie de quelques uns sur la planète, les crises et les catastrophes !!! Rêvons de tolérance, de respect partagé et de paix ! Gageons que notre amitié, tous...

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Par mer et par air !

Par mer et par air !

Nous quittons le port ...... plus exactement la plage Quelques haltes dans les aéroports de Langkawi et Kuala Lumpur .... L'habit ne fait ni le moine, ni les individus lambda ..... tout le monde textote et consulte téléphones et tablettes .... Nous aimons...

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Bye, bye Koh Lipe !....

Bye, bye Koh Lipe !....

C'était bien, tout à la fois dépaysement et ambiance familière ..... Nous y avons vite trouvé nos repères, .... même lasalle de ciné est aussi bien qu'à l'Atalante ! ils tripotent bien le ballon rond ! Qui veut venir les initier à l'Ovalie ? Olivier R...

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Balade à Koh Lipe.

Balade à Koh Lipe.

Serge, stoppe le Lexomil, nous t'informons immédiatement de notre situation géographique, plus d'angoisse : Une rue animée traverse Koh Lipe d'une côte à l'autre, une comme on en rêverait à Soustons avec plein d'échoppes, de petits restos, des couleurs,...

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Quelques heures de vol !

Quelques heures de vol !

Pas de quiproquo sur le titre SVP, il ne s'agit pas d'une métaphore concernant notre âge mais bien de la durée qu'il nous a fallu par avion pour arriver ...... LÀ Et je suis une bonne copine puisqu'avant même mon premier bain je fais mon job en vous faisant...

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Jungle urbaine ...

Jungle urbaine ...

Et bien je confirme la jungle urbaine est plus hard que le bush en Australie ! Je propose à Fred de mettre au programme de la session training un Sp écial Parcours M étro/RER avec : Burpees avec sac à dos lesté tirage/gymkhana de bagage à roulettes montées...

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C'est parti !!!

C'est parti !!!

Il a gelé hier, ..... les dernières grues sont passées il y a quelques jours (Jean-Louis pas de commentaires fallacieux s'il te plait ..... il s'agit bien des grues cendrées, les oiseaux ....) .... il est temps pour nous de partir aussi vers le sud .......

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